Les Ateliers: chant intuitif, théâtre, communication, soin sonore, cercles de partages et d’alignement, à Reims
DEUX AXES QUI SE RENCONTRENT ET SE COMPLETENT
- L’AXE « EXPRESSION CREATIVE »: Trois ateliers d’expression créative vous sont proposés:
« Chant intuitif » / « Confiance vocale » / « Oz- Création scénique ».
- L’AXE « SOINS et VIBRATION DE LA PRESENCE » : 1 atelier « travailleurs de Lumière, alliance créative » qui est un cercle de partage et de soutien pour la vie consciente, et des espaces de rencontre en accès libre pour soutenir les pratique de la présence et le travail de la paix avec le chant des voyelles ou les mantras.
Pour les besoins plus spécifiques et le soutien personnalisé, voir les séances individuelles.
LES ATELIERS D’EXPRESSION
- Chant intuitif: solo, duo ou cercles créatifs, exploration et conexion, vibration du coeur, soins sonore
- Confiance Vocale: jeux d’expression corporelle et vocale avec l’outil du théâtre, lectures, regard, posture, son dans le corps, présence à soi pour communiquer en confiance
- OZ’ création scénique à partir d’un conte choisi, narration, théâtre, chant, danse
+ Espace de rencontre en accès libre pour soutenir les pratiques de chacun : chant des voyelles (yoga du son), cellule de mantras pour la paix sur Terre (hebdo) et l’ atelier « Travailleurs de lumière » (approfondissement bi mensuel) …à découvrir un peu plus bas sur la page
Pour les Voir ICI, le tableau récapitulatif des ateliers
Chant Intuitif ou Atelier Confiance Vocale
VOIX
Le chant intuitif
Pas un cours de chant classique mais plutôt un espace de centrage, et de libération vocale à partir de l’intuition et du plaisir du chant d’improvisation. L’atelier « chant intuitif » est ouvert à tous, chanteurs comme néophytes.
L’atelier « confiance vocale »
Un atelier d’oralité, de placement de la voix, de regard, d’ancrage dans le corps, de jeux d’expression…pour assumer qui l’on est quand on s’exprime. L’atelier « Confiance Vocale » s’adresse » aux adolescents de 13 à 18 ans ou aux adultes.
OZ’-Création scénique
Oser la scène dans le cadre d’un conte choisi, lectures, chants d’impro, scène de théâtre, poésie…et autre audace créative.
Un temps de rencontre pour partager nos voix libres , explorer note créativité au service de la puissante sagesse universelle d’un conte
LES ATELIERS SOINS: Médit’Action-Yoga des voyelles-Mantras
Bien qu’ayant aussi une dimension créative, ils sont tournés vers le soin, l’ancrage, les avancées quotidiennes dans la vie consciente, au coeur du corps, et le questionnement partagé. Ils vous donneront un espace de respiration, de silence, de vibration de la lumière, de repères et de recentrage.
Médit’action – Travailleurs de lumière-
Cet atelier Travailleurs de lumière est un approfondissement. Il s’adresse à ceux qui s’engagent dans un chemin de transformation et d’écoute intérieure, au coeur de leur quotidien. C’est un espace de connexion à soi, qui utilise la voix placée dans le corps, le son conscient, la respiration guidée, l’expression de l’être par le mouvement ou le chant, les partages ainsi que des lectures de textes inspirants.
Mantras- Chant des voyelles- Soin collectif en méditation sonore
Les mantras pour la paix
Cet espace de chant sacrés et de mantras est proposé les VENDREDIS de 18h30 à 20h. C’est un temps de rassemblement pour la paix en soi et sur la terre.
Le chant des voyelles
Une fois par mois le mercredi ou les rv hebdomadaire des lundis matins pour partager en groupe la pratique du yoga du son.
De 19h à 20h15 un mercredi par mois, et le lundi matin de 9h30 à 10h30. En accès libre. (petite boite de participation libre pour le chauffage et lieux)
Méditation et soin sonore (donné par Laure)
Un mercredi par mois de 19h30 à 20h30. Méditation de centrage, son collectif d’harmonisation, suivi d’un temps de respiration et soin sonore (allongé)
Vous pouvez aussi rejoindre la page des séances individuelles de coaching « vie consciente » et soins énergétiques, si vous voulez approfondir le travail de libération dans votre vie et découvrir des outils pratiques. Certains stages peuvent également vous faire découvrir ou creuser ces propositions d’ateliers.