Explorer, écouter le corps et la voix tout en se reliant à  l’intériorité (sensations, émotions, intuitions..). Respirer, partager et créer en conscience. Voilà la vocation de tous les ateliers !  À vous de choisir celui qui vous parlera le plus parmi 2 grandes orientations possibles : les ateliers “Créatifs” et les ateliers “Ressources”.

LES ATELIERS CRÉATIFS

Ils vous permettront d’expérimenter, d’explorer votre créativité reliée à votre sensibilité, d’oser être libres avec et parmi les autres, de déployer l’audace et l’écoute dans le jeu, qu’il soit corporel ou vocal, de vous amuser en prenant confiance en vos ressources au présent…dans la Présence.

Improviz’âme

Jeu et voix spontanée
(adultes)

Choeurs d’âmes et soin sonore

Exploration de l’écoute et du son, soin et créativité.
Cet atelier est un espace d’exploration et de créativité sonore, reliée comme toujours à l’écoute intérieure, et à sa transposition créative.

LES ATELIERS RESSOURCES

Bien qu’ayant aussi une dimension créative, ils sont d’avantage tournés vers le soin et le questionnement partagé. Ils vous donneront un espace de respiration et de recentrage, vous permettront d’accueillir et partager avec d’autres vos difficultés et vos désirs, d’écouter votre réalité intérieure,  et de vous encourager profondément à vous détendre, dans le repos comme dans l’action.

Soin de l’Être – Chant intuitif

Un temps d’écoute du corps et du chant du coeur. 

Ecoute et soins vibratoires par les respirations guidées et le son conscient, chant du coeur
Cet atelier vous invite à vous poser dans l’écoute et dans l’action du son. Il vous aide à vous relier à votre centre et à chanter à partir de là, il soutient une démarche de libération et d’autonomie et invite à une joyeuse créativité! dans l’atelier comme dans la vie!

Médit’action – Agir libre

Un espace de connexion à soi par le son, la respiration guidée, l’expression de l’être par le mouvement et le chant spontané, et les partages. Pour accueillir son univers intérieur, lâcher prise dans le son, et créer un groupe de soutien pour ceux qui avancent en autonomie et liberté au coeur de leur vies concrètes.

Journées Avancée Intérieure

Une journée entière pour approfondir une thématique, et avancer dans notre choix de vivre libre
(adultes)