Un accompagnement individuel ajusté à chacun pour s’unifier et  écouter sa justesse intérieure, poser sa voix, oser la voie de l’âme….

Avec La voie de l’Ecoute , je vous propose un espace personnalisé d’échange, de discernement et de soin unifiant, passant par l’écoute du corps et du Coeur, la respiration et la voix.

Si la voix vous interpelle particulièrement et que vous souhaitez l’explorer, la libérer et l’assumer, il est possible d’axer la séance sur la libération et la justesse de la voix (et voie) en vue d’une expression libre de soi. Expérimenter le placement du souffle et de la voix dans le corps ainsi que la créativité vocale. Cet axe n’est cependant pas la seule porte d’entrée pour écouter la voie du Coeur qui guide notre chemin, et nous pouvons simplement partager, respirer, se mettre à l’écoute de ce qui est là pour en prendre soin et y laisser émerger la clarté.

Le but: Se reconnaitre en tant qu’être pour (re)trouver ses capacités de discernement, d’écoute intérieure, d’expression vraie et libre de soi, et la confiance en la vie.  Cet échange vous rappelle, et vous font sentir, que vous êtes puissant(e), relié à tout le vivant qui vous soutient, dans un monde d’inter-connexions.

Cet séance est proposée de préférence en présence, mais peut aussi se faire en visio le cas échéant. .

Dans la séance:

• Echange par la parole, le temps de poser les choses et de revenir à la respiration et au corps. Dialogue libre
• Point d’éclairage sur l’ancrage et les petits outils du quotidien. Travail avec le son, le placement de la voix, les questions de l’expression de soi, avec partage des ressentis
• Temps d’intégration allongé avec le soin, la respiration, la présence. 

Outils

• Yoga sensoriel: il qui nous aide à rentrer dans le présent par la voie de l’écoute sensorielle et la respiration guidée.
• Partage simple dans une relation authentique, invitant à entrer dans l’accueil, le discernement, et la transformation.
• Respiration consciente: une autre façon de vivre…

• Son conscient et chant intuitif: il propose de passer par la vibration sonore, à la fois pour soigner, pour élever notre fréquence vibratoire, et pour nous transformer
• Yoga des voyelles, yoga vibratoire: un outil de soin et de transformation

• Toucher conscient: c’est un soin du corps dans un qualité de présence, de réceptivité et d’ouverture au travail de l’énergie.

Si vous voulez découvrir ces outils dans le cadre d’un atelier collectif.

Objectifs des séances individuelles et des soins énergétiques

•  Respirer, écouter, nommer, accueillir
• Entendre et libérer la voix et par là-même libérer son chant intérieur (uniquement pour ceux qui souhaitent expérimenter les exercices de chant libre)
• Réveiller et questionner sa liberté , retrouver qui l’on est au delà du « personnage », reconnaître toutes les dimensions de notre être
• Prendre conscience des différents rôles et croyances pour cheminer dans sa voie en prenant ses responsabilités.
• Choisir la confiance, la paix, la responsabilité et le rayonnement de notre liberté pour nous mêmes, pour tous les êtres et pour la participation de la paix sur la Terre.

Coaching vocal, alignement et soins énergétiques: Séances pour les adultes/adolescents

• Durée : 1h15 ,
• Tarif normal: 60 euros/heure/adultes
• et  50 euros/ grands ados (il existe aussi un atelier confiance vocale pour ados 14-18 ans)

• Tarif solidarité: 40 à 50 euros (uniquement si régularité dans l’engagement)
• Soutien à la Voie de l’écoute pour soutenir le rayonnement de ce travail: Dons bienvenus

Séance individuelle pour les enfants (3-14 ans)

Echange, exercices pour la voix et le corps, équilibrage

Un espace de partage, de repères, de dialogues et de jeux avec la respiration, le mouvement et la voix.

Yoga des voyelles et petits exercices vocaux ou corporels à apprendre pour la maison.

Ces séances individuelles visent à soutenir la confiance vocale et corporelle et à apprendre la maitrise émotionnelle. Elles peuvent aider l’enfant à se libérer d’une peur ou angoisse, ou d’un comportement qui le fait souffrir, et sont là pour lui donner des repères grâce à une parole simple et vraie face aux questions qu’il se pose, quelles qu’elles soient. L’aider à grandir en acceptant le réel du monde qui l’entoure, tout en lui permettant l’ accès à ses ressources, celles qui proviennent d’un monde plein d’espoir où le sens est là, et la joie possible.

Une à trois séances individuelles suffisent. Si besoin, pour les grands à partir de 11 ans, des petits groupes d’expression entre jeunes  (jeux d’expression corporelle et vocale, théâtre, oralité, partages dans un cadre ludique et bienveillant) seront appropriés pour intégrer et consolider les repères par l’expérience. (voir « du côté des enfants »)

Durée  d’une séance individuelle pour enfant: 45mn
Tarif: 45 euros, ou 35 euros (si pack de 3 séances)