UN ESPACE RÉGULIER DE RECENTRAGE, DE CONNEXION À SOI, DE SON ET D’ANCRAGE DANS LE CORPS

A travers la méditation guidée, le mouvement et la voix libre, associés à des partages personnels.

C’est un espace de soutien et de travail énergétique par la respiration et le son conscient, le soin sonore et les partages d’expériences. L’atelier a pour but d’apprendre à renforcer l’écoute de notre propre ressenti et de soutenir une démarche personnelle d’ouverture de conscience, engagée dans nos vies concrètes.

• Respirer à travers un dialogue intérieur guidé qui nous mette à l’écoute de notre vécu personnel
• Respirer encore  et encore, plus précisément au coeur de nos intentions, écouter, accueillir, laisser faire au coeur de la présence au corps
• Expérimenter une créativité reliée et spontanée dans un accueil partagé des ressentis de l’instant
• Se relier à l’action : vivre nos méditations et les laisser agir dans le concret de nos vies

2 ATELIERS

JEUDI MATIN
De 10h à 12h.
Bi-mensuel/ Tous les 15 jours.

DATES : 19 septembre, 3 et 17 octobre, 14 et 28 novembre, 12 décembre, 9 et 23 janvier, 6 février, 5 et 19 mars, 9 et 30 avril, 14 et 28 mai, 11 et 25 juin

Tarif: 330/ an.

130 euros au trimestre

SAMEDI MATIN 
De 9h30 à 11H30
Bi-mensuel/ Tous les 15 jours

DATES: 21 septembre, 5 et 19 octobre, 02 et 16 novembre, (attention c’est décalé pour décembre) le 7 et 21 décembre, le 4 et 18 janvier, le 1 et le 15 février, le 29 février et le 14 mars, le 11 avril, le 2, 16 et 30 mai, le 13 juin

Tarif annuel (17 ateliers) : 330 euros
Trimestriel (6 ateliers de 2H) : 130 euros

Dates :

Nouvelles dates à préciser