UN ESPACE RÉGULIER DE RECENTRAGE, DE CONNEXION À SOI ET D’ANCRAGE DANS LE CORPS

A travers la méditation guidée, le mouvement et la voix libre, associés à des partages personnels.

Pour se créer un espace régulier d’écoute et de « pause », pour évoluer dans sa liberté intérieure et relationnelle au sein d’un groupe.

• Méditer à travers un dialogue intérieur guidé qui nous mette à l’écoute de notre vécu personnel
• Respirer, écouter, accueillir, laisser faire au coeur de la présence au corps
• Expérimenter une créativité reliée et spontanée dans un accueil partagé des ressentis de l’instant
• Se relier à l’action : vivre nos méditations et les laisser agir dans le concret de nos vies

2 ATELIERS

JEUDI MIDI 
De 12H30 à 13H45
Hebdomadaire (hors vacances scolaire)
Lieu : MVA (maison de la vie associative
Adresse : 122 bis, rue du Barbâtre, Reims

Tarif annuel (30 ateliers) : 290 euros
Trimestriel : 110 euros
À la carte : 12 euros

SAMEDI MATIN  (ateliers approfondis)
De 9h30 à 11H30
Tous les 15 jours
Adresse : Rue Jules Bruneau, Reims

Tarif annuel (17 ateliers) : 330 euros
Trimestriel (6 ateliers de 2H) : 130 euros
A la carte : 25 euros
(dans la limite des places disponibles)

Dates :
15 et 29 septembre,
13 et 27 octobre,
10 et 24 novembre,
8 décembre,
5 et 19 janvier,
2 et 23 février,
9 et 23 mars,
6 et 27 avril,
11 et 25 mai