ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Un accompagnement dans le retour à l’essentiel à travers l’écoute intérieure et les “retrouvailles” de nos capacités de discernement, de clarté, de choix, de créativité libre.

Centré sur la respiration et la présence au corps physique, nous entrons dans un partage simple et vrai nous invitant à nous libérer de nos blocages, de nos réflexes conditionnés et laisser émerger notre paix et force intérieure.

• Le yoga sensoriel, qui nous aide à rentrer dans le présent par la voie de l’écoute sensorielle et la respiration guidée.
• Le partage simple dans une relation authentique, invitant à entrer dans l’accueil et la transformation.
• La respiration et la place au recentrage, qui permet de sortir de la fréquence du “mental qui tourne en rond”, nommer nos croyances, nos vécus, et respirer le nouveau en agissant à partir du coeur énergétique. De se mettre en paix avec le réel.
• Le son conscient et le chant intuitif qui propose de passer par la vibration sonore, à la fois pour se soigner, pour élever notre fréquence vibratoire, pour exprimer l’indicible, plus directe que les mots, et laisser agir la puissance de transformation du son relié au Coeur.
• Le « toucher conscient », en général en fin de séance, un temps de relâchement allongé et de respiration, soin énergétique par le contact des mains et la Présence.

Objectifs des séances individuelles

•  Respirer, écouter, nommer, accueillir
• Entendre et libérer la voix et par là-même libérer son chant intérieur (uniquement pour ceux qui souhaitent expérimenter les exercices de chant libre)
• Réveiller et questionner sa liberté ,retrouver qui l’on est au delà du “personnage”
• Prendre conscience des différents rôles et croyances pour cheminer dans sa voie en prenant ses responsabilités.
• Choisir la confiance, la paix, la responsabilité et le rayonnement de notre liberté pour nous mêmes et pour tous les êtres.

Séances pour les adultes

Un espace pour se donner le temps de voir et d’entendre ce qui se passe en soi,  permettre la clarté et la re-connexion à nos ressources…

Durée : 1h ou 1H30
Tarif : 55 euros- 1h/séance soin   –  70 euros/ travail approfondi +soin (1h30)

Accueillir, prendre le temps, partager, respirer en conscience, nous libérer de nos blocages et laisser place en nous à l’action de l’énergie du coeur.

Séances pour les enfants/adolescents

Une heure de partage, de jeu, et de connexion au corps par le mouvement ou la voix, selon l’age, l’envie et le besoin de l’enfant ou du jeune.

Durée : 1H
Tarif : 50 euros